هر آنچه که درباره ریزش مو باید بدانید

شنیدن اینکه در حال ریزش مو هایتان هستید، می تواند ناگوار باشد.
برای درمان آلوپسی یا ریزش مو، باید بدانید که چرا ریزش مو رخ می دهد. ابتدا لازم است درباره مو اطلاعاتی کسب کنیم.

درباره مو

تکوین و رشد هر یک از تارهای مو از کیسه کوچکی به نام فولیکول آغاز می شود.

تقریباً تمامی سطح پوست انسان به جز کف دست ها و کف پا ها با فولیکولهای مو پوشیده شده است.

اکثر فولیکول ها در سرتاسر زندگی یک شخص غیر فعال بوده و تار مویی تولید نمی کند.

در مقابل برخی فولیکول ها (مثل فولیکول های پوست سر) بسیار فعال اند.

ساقه مو از برآمدگی کوچکی از بافت پیوندی که پیاز مو نامیده می شود سرچشمه می گیرد.

پیاز مو در عمق ۴ میلی متری سطح پوست قرار گرفته است.

وقتی که مو به سطح پوست رسید و از درون آن سر به بیرون آورد، بخشی از مو که دیده می شود بی جان است.

مو ساختار پیچیده ای دارد. بخش داخلی محور مو کورتکس نام دارد و از چند لایه محافظ که در مجموع کوتیکول نامیده می شود تشکیل شده است.

کوتیکول اولین بخش مو

که در معرض آسیب های محیطی قرار دارد و بنابراین روش های اساسی

مراقبت از مو برای رسیدگی به این بخش از مو طراحی شده اند.

کوتیکول بیرونی ترین لایه مو است و اولین بخشی است که در معرض آسیب های محیطی قرار می گیرد.

باد، باران، نور خورشید، آب استخر و دریا، مواد شیمیایی قوی، فرکننده های شیمیایی، دکلره، رنگ کردن مو و آسیب های مکانیکی ناشی از برس زدن خشن موها می توانند به آسیب دیدگی مو منجر شوند.

بسته به نوع آسیب ها محصولات خاصی وجود دارد که می تواند جلوی آسیب را گرفته و حتی آسیب دیدگی مو را ترمیم کنند.

علائم ریزش مو

کاهش ناگهانی موهای سر، ریزش موها به صورت پراکنده که از چند هفته تا چند ماه به طول می انجامد.

این نوع ریزش موها معمولاً در خانم ها اتفاق می افتد.

عوامل ایجاد کننده مشکل : تغییر فصول، تغییرات هورمونی زنانه (حاملگی، یائسگی و …)، مصرف برخی داروها، استرس،

خستگی، آلودگی هوا، رژیم های غذایی جهت کم کردن وزن، کمبود برخی ویتامین ها و عناصر کمیاب،

کاهش گردش خون مویرگی در بافت همبند اطراف پیاز مو،

حمله رادیکال های آزاد به بافت همبند اطراف پیاز مو، کاهش تبادلات سلولی

ریزش مو ممکن است برای هر کسی به دلایل مختلف رخ دهد.

شایع ترین شکل آلوپسی به نام آلوپسی آندروژنیک یا طاسی الگو شناخته می شود. همانطور که از نام آن پیداست، آلوپسی آندروژنیک از والدین شما منتقل شده است. سالانه میلیون ها نفر با آلوپسی آندروژنیک و سایر اشکال ریزش مو تشخیص داده می شوند.

مقصر اصلی ریزش مو یک هورمون آندروژن به نام دی هیدروتستوسترون یا به اختصار DHT است. این به عنوان ماده جانبی تستوسترون تولید می شود و به خود می چسبد.

مراحل ریزش و رویش مو کدام است؟

چرخه رشد موهای شما در مرحله آناژن، جایی که موهای شما رشد می کند، شروع می شود. اگر رشد کند می تواند سال ها دوام بیاورد. اکثر موهای شما در حال حاضر در این مرحله هستند.

زمانی که فاز آناژن به پایان می رسد، فاز کاتاژن شروع می شود. این می تواند حداکثر ۲ هفته طول بکشد. در طی این مرحله، فولیکول مو از تار مویی که رشد کرده است جدا می شود تا برای رشته موی بعدی آماده شود.

فاز آخر

در این مرحله، فولیکول مو در فاز تلوژن قرار می گیرد. این مرحله می تواند چندین ماه طول بکشد. در طی این مرحله، فولیکول موی شما موهای جدید را برای رشد در حالی که موهای موجود باقی می‌مانند آماده می‌کند.

در نهایت، فاز اگزوژن باعث ریزش مو می‌شود و راه را برای رشد موهای جدید باز می‌کند و دوباره از فاز آناژن شروع می‌شود.

DHT چیست و چگونه ساخته می شود؟

آنزیمی به نام ۵آلفا ردوکتاز جایی است که سفر DHT آغاز می شود. این آنزیم در فولیکول های موی شما است و تستوسترون را در جریان خون می گیرد و از آن برای ایجاد سبوم بیشتر یا روغنی که به مرطوب شدن پوست سر شما کمک می کند استفاده می کند. با این حال، در این فرآیند، DHT به عنوان یک ماده جانبی ایجاد می شود.

مشخص شده است که DHT در دوران بلوغ نقش مهمی دارد. به خصوص برای مردان، این عامل محرک اصلی رشد جنسی و بخش هایی از سلامت کلی آنها است.

در مورد مو، DHT در رشد موهای بدن، ناحیه تناسلی و صورت نقش دارد. با این حال، پس از پایان بلوغ، DHT هنوز در حال توسعه است. برای کسانی که آلوپسی آندروژنتیک را تجربه می کنند، بیشتر مستعد اتصال DHT به فولیکول مو هستند که باعث کوچک شدن مو می شود.

در نهایت چگونه موهایم را از دست می دهم؟

در مورد آلوپسی آندروژنتیک، DHT خود را به فولیکول مو متصل می کند و به مرور زمان مقدار مواد مغذی را که فولیکول مو می تواند بدست آورد محدود می کند. این باعث می شود که فولیکول مو در فرآیندی به نام کوچک سازی کوچک شود. اینکه چه مقدار مو به دلیل کوچک سازی از دست می دهید به دلیل ژنتیک است. برخی از افراد به اثرات کوچک سازی حساس تر هستند – مانند کسانی که آلوپسی آندروژنتیک دارند.

داروهایی که ریزش مو را درمان می کنند، مانند فیناستراید، مسدود کننده های DHT هستند. این به کاهش کوچک سازی کمک می کند.

برای سایر اشکال آلوپسی، مانند آلوپسی آره آتا، ناشی از پاسخ ایمنی به فولیکول‌های مو یا تلوژن افلوویوم که در آن ریزش مو به طور بالقوه می‌تواند ناشی از سطوح بالای استرس باشد.

توجه داشته باشید که مقداری ریزش مو طبیعی است! سر شما به طور طبیعی مو می ریزد، اما ریزش بیش از حد مو چیزی است که باید به دنبال درمان آن باشید.

اگر احساس می کنید بیشتر از آنچه باید موهایتان می ریزد، توصیه می کنیم در اسرع وقت با یک متخصص مراقبت از مو یا پزشک صحبت کنید. تشخیص و درمان زودهنگام ریزش مو می تواند به شما کمک کند تا قبل از اینکه خیلی دیر شود، موهای خود را نجات دهید.